Je me débarrasse du stress superflu !

Divers

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Dates, horaires et lieu

Le 21/03/2025
12h15 - 13h45
Vesoul Vesoul (70000) - La Cabane à Conseils
Atelier Pratique
Le stress peut vite devenir un fardeau dans nos vies, qu'elles soient professionnelles ou personnelles.

Mais que diriez-vous de le transformer en un allié pour atteindre vos objectifs ? Rejoignez l'atelier sur la gestion du stress pour découvrir comment.

Êtes-vous trop souvent submergé(e) par le stress ? Vous ne savez pas comment y remédier ? Selon les études, le stress est devenu l'un des principaux problèmes de santé mentale dans le monde moderne.

Lors de cet atelier, je vous donnerai des techniques (respiration, méthodes de changement) et des conseils pratiques pour gérer efficacement le stress au quotidien. Vous repartirez avec des outils simples et adaptés pour reprendre le contrôle de votre vie.

Inscrivez-vous dès maintenant en me contactant par téléphone au 06 71 75 53 82 ou par e-mail à joel.mouzimann@revosolutions.fr.

La participation est de 10€ (atelier d'une valeur de 70 €).

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